Trenerlogin

Timeplan

Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag
Ungdom
18:30-19:30  
Gulbelter 1
18:00-19:00      
Ungdom
18:00-19:30
Knøttejudo
18:00-18:45
Avansert senior
19:30-21:30    
Gulbelter 2
19:00-20:00     
Avansert senior
19:30-21:30   

Nybegynner Barn
18:45-19:45 

  Senior alle
beltefarger
20:00-21:00
   

Mandag

 

18:30-19:30 Videregående ungdom

For barn/ungdom i alderen 9+ år med oransje belte og oppover.

Trenere: Heidi

 

19:30-21:30 Avansert senior

Høyintensitetstrening med fokus på randori (frikamp). For ungdom/voksne.

Trener: Alert

 

Tirsdag

 

18:00-19:00 Gulbelter 1

For nye gulbelter 7-9 år.

Trenere: Ole-Petter, Eva, Kanutte

 

19:00-20:00 Gulbelter 2

For gulbelter 9-13 år, har gjerne hatt gult belte en liten stund.

Trener: Ole-Petter, Eva, Kanutte

 

20:00-21:00 Senior teknikktrening

For mosjonister og voksne nybegynnere. Foreldre med barn i klubben er spesielt velkomne.

Børst støvet av judodrakten du har liggende, eller prøv noe helt nytt! Passer for alle.

Fokus på teknikk og gradering.

Trener: Ole-Petter

 

Onsdag

 

18:00-19:30 Videregående ungdom

For barn/ungdom i alderen 9+ år med oransje belte og oppover.

Trenere: Karl-Andre, Marie

 

19:30-21:00 Åpen Landslagstrening Aug, Okt og Des.

Trening der de beste utøverene i landet kommer for en skikkerlig randori-økt. Her er det full trøkk og litt til. Treningen er åpen for alle som vil komme. PS, det er lov å ta pause! :)

Trener: Alert

 

Torsdag

 

18:00-18:45 Knøttejudo

Trening for de aller minste, med fokus på judolek og motorisk utvikling. Passer for barn i alderen 4-6 år.

Trenere: Espen, Sondre

 

18:45-19:45 Nybegynnere

Parti fornybegynnere barn 7 år og oppover. Mer fokus på judo enn for de aller minste. Vi trener for å få gult belte.

Trenere: Ane, Per-Arne